Моногидрат креатина NOW FOODS CREATINE POWDER (8 OZ) 227g NS29512

NOW FOODS CREATINE POWDER (моногидрат креатина), 227 г (8 oz)

Почему стоит выбрать:

• Чистый состав: только моногидрат креатина без добавок, консервантов, ГМО и аллергенов (без дрожжей, пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков и орехов).
• Высокая биодоступность: микронизированная форма обеспечивает лучшее растворение и усвоение.
• Сертифицированное качество: производство по стандарту GMP, сертификация Informed Sport.
• Универсальность: подходит для веганов, кошерного и халяльного питания.
• Экономичный формат: ~45 порций в упаковке.
• Нейтральный вкус: легко смешивать с любой жидкостью.

Способствует:

• увеличению силы и выносливости при интенсивных нагрузках;
• поддержке роста мышечной массы;
• ускорению восстановления после тренировок;
• повышению уровня энергии за счёт синтеза АТФ (основного источника энергии для мышц);
• улучшению производительности во время коротких периодов высокоинтенсивных упражнений;
• сохранению мышечной ткани при нагрузках;
• нейтрализации аммиака и кислотных соединений, вызывающих усталость мышц.

Схема приёма и оптимальное время:

• Фаза загрузки (первые 7 дней): по 5 г (1 чайная ложка с горкой) 3–4 раза в день, желательно до и после тренировок.
• Поддерживающий режим: по 5 г 1–3 раза в день с интервалом 3–4 часа.
• При длительном применении (более 28 дней): 1 порция (5 г) в день.
• принимать с большим количеством жидкости;
• для лучшего усвоения можно смешивать с подслащённой жидкостью или фруктовым соком;
• оптимальное время приёма — до или после тренировки.

Не рекомендуется сочетать с:

• другими добавками, содержащими креатин (во избежание превышения дозировки);
• большими дозами кофеина и стимуляторов (может усиливать нагрузку на сердечно‑сосудистую систему);
• алкоголем (снижает эффективность и увеличивает нагрузку на почки).

Противопоказания:

• индивидуальная непереносимость компонентов;
• заболевания почек (хроническая почечная недостаточность и др.);
• беременность и период грудного вскармливания;
• возраст до 18 лет;
• приём лекарственных препаратов (требуется консультация врача).

Перед началом приёма рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или приёме других препаратов.

Не является лекарственным средством.