Волосы начали заметно выпадать после зимы, и подруга посоветовала именно этот биотин с дозировкой 10 000 мкг. Принимаю первую неделю, пока рано говорить о результате, но сама добавка очень удобна: одна капсула в день во время завтрака. Капсулы без запаха и вкуса, глотаются легко. Радует, что состав чистый, без глютена и сои, и подходит вегетарианцам. Банки в 120 штук хватит надолго. Надеюсь, эффект оправдает ожидания.
Давно задумывалась о коже и ногтях, но всё не могла выбрать дозировку. Здесь 10 000 мкг - мощно, но решила попробовать. Первый месяц приёма: ногти перестали слоиться, волосы меньше сыпятся при расчёсывании. Капсула одна в день, без вкуса, легко глотается. Производитель известный, состав чистый - без глютена и сои. Думаю, на четыре месяца хватит. Пока довольна, эффект заметен.
Прошёл месяц, как я пью этот биотин. Принимаю по одной капсуле в день во время завтрака - удобно, что не нужно ничего рассчитывать. Уже заметила, что ногти перестали слоиться и стали заметно крепче. Волосы меньше пушатся и выглядят живее, хотя до этого сильно выпадали после зимы. Порадовало, что капсулы растительные - для меня это важно. Банки хватает надолго, приём экономичный. Никаких побочек, всё отлично.
Через месяц регулярного приёма могу сказать: упаковка себя оправдала. Капсулы без вкуса и запаха, глотаются легко, пить нужно всего одну в день - удобно. Дозировка внушительная, 10 000 мкг, но заявлено, что это усиленная формула. Ногти перестали слоиться, это заметила уже к третьей неделе. Волосы стали мягче на ощупь, меньше пушатся. Состав чистый, без глютена и сои, что для меня важно. Банки хватает на четыре месяца, так что расход выходит экономный. Единственное - не забываю, что перед анализами нужно делать перерыв.
Решила наконец-то взяться за волосы и ногти всерьёз. Выбрала этот биотин с дозировкой 10 000 мкг - одной капсулы в день достаточно. Удобно, что хватит на 4 месяца. Капсулы растительные, без глютена и сои, это порадовало. Пью неделю во время завтрака, никакого дискомфорта. Пока рано говорить об эффекте, но доверие к бренду Now Foods внушает.