Креатин Моногидрат NOW FOODS CREATINE MONOHYDRATE MICRONIZED 500 г NS32589
Артикул: NS32589
4 565 руб.
Есть в наличии
Доставка вМосква
Самовывоз из магазина0 руб.
по предварительному заказу
(г. Москва, м. Таганская,
ул. Большие Каменщики, д. 6, стр. 1)
(г. Москва, м. Таганская,
ул. Большие Каменщики, д. 6, стр. 1)
Курьером (1-2 рабочих дня)0 руб.
Самовывоз из ПВЗ (1-2 рабочих дня)0 руб.
ХАРАКТЕРИСТИКИ
Цена
- 4 565 руб.
Для кого
- Для взрослых
Дозировка
- 500 г
Наименование
- Creatine Monohydrate
Форма
- В порошке
ОПИСАНИЕ
Уважаемые клиенты! Обращаем ваше внимание, что на рынке много поддельной продукции, опасной для Вашего здоровья!
Бренд Now Foods не несет ответственности за поддельные товары, приобретенные на маркетплейсах и в неофициальных интернет-магазинах.
NOW Foods Creatine Monohydrate Micronized, 500 г: сила, выносливость и рост мышц
Микронизированный креатин моногидрат от NOW Foods — выбор профессиональных спортсменов и любителей фитнеса. Тонкий помол обеспечивает быстрое растворение и лучшее усвоение. Упаковка 500 г рассчитана на длительный курс — хватит надолго!
Почему выбирают NOW Foods Creatine Monohydrate Micronized?
- Микронизированная форма. Частицы креатина мельче обычного — лучше растворяется в жидкости, быстрее усваивается организмом.
- Чистый состав. Только креатин моногидрат без добавок, ароматизаторов и подсластителей — вы получаете 100 % активного вещества.
- Высокая эффективность. Доказанное влияние на рост мышечной массы, силы и выносливости.
- Универсальность. Подходит для разных видов спорта: силовые тренировки, спринт, командные виды спорта и другие нагрузки с короткими интенсивными усилиями.
- Экономичность. Большая упаковка 500 г — выгодная цена за порцию и запас на несколько курсов.
- Качество бренда. NOW Foods — американский производитель с многолетним опытом, продукция соответствует стандарту GMP.
- Без лишних компонентов. Не содержит глютена, сои, молочных продуктов, ГМО — подходит для большинства диетических ограничений.
Чему способствует приём добавки?
- Рост мышечной массы. Стимулирует синтез белка и гипертрофию мышечных волокон.
- Увеличение силы. Позволяет работать с большими весами и выполнять больше повторений.
- Повышение выносливости. Откладывает наступление усталости при коротких интенсивных нагрузках.
- Ускорение восстановления. Сокращает время на восстановление между подходами и тренировками.
- Энергетический запас. Повышает уровень фосфокреатина в мышцах — основного источника быстрой энергии для высокоинтенсивных усилий.
- Улучшение производительности. Помогает тренироваться интенсивнее и дольше.
- Объём мышц. Притягивает воду в мышечные клетки, создавая эффект «наполненности» и визуально увеличивая мышцы.
- Нейропротекторный эффект. Исследования показывают потенциальную пользу для здоровья мозга и нервной системы.
Состав (1 порция): Моногидрат креатина - 4.2 г (4200 мг).
Схема приёма и оптимальное время
Фаза загрузки (опционально, первые 5–7 дней):
- 4–5 приёмов по 5 г (1 мерная ложка) в течение дня;
- принимать между приёмами пищи и/или до и после тренировки.
Поддерживающая фаза (после загрузки или без загрузки):
- 3–5 г (0,6–1 мерная ложка) 1 раз в день;
- оптимально — сразу после тренировки, когда мышцы наиболее восприимчивы;
- можно принимать утром или разделить дозу на 2 приёма (утро/вечер).
Без фазы загрузки:
- 3–5 г ежедневно в одно и то же время;
- сочетать с углеводами или протеиновым коктейлем для лучшего усвоения.
Как принимать:
- размешать 5 г порошка в 200–300 мл воды, сока или протеинового коктейля;
- хорошо перемешать до полного растворения;
- употреблять сразу после приготовления.
- Продолжительность курса: 4–8 недель, затем перерыв 2–4 недели.
Оптимальное время приёма:
- после тренировки — для максимального усвоения и восстановления;
- утром — для поддержания уровня креатина в мышцах;
- перед тренировкой (за 30–60 минут) — для повышения энергии и производительности.
Не рекомендуется сочетать с
- Кофеином и кофеиносодержащими добавками в больших количествах — может снижать эффективность креатина;
- Алкоголем — алкоголь нарушает водный баланс и мешает восстановлению, снижает эффективность креатина;
- Диуретиками (мочегонными средствами) — могут усиливать обезвоживание;
- Высокими дозами других азотсодержащих добавок (аргинин, орнитин и т. д.) — возможна избыточная нагрузка на почки;
- Препаратами, влияющими на функцию почек — требуется консультация врача.
Противопоказания
- индивидуальная непереносимость креатина;
- заболевания почек (хроническая болезнь почек, почечная недостаточность);
- обезвоживание или склонность к обезвоживанию;
- беременность;
- период грудного вскармливания;
- возраст младше 18 лет (без согласования с врачом);
- серьёзные заболевания сердца, печени;
- приём рецептурных препаратов (требуется консультация врача).
NOW Foods Creatine Monohydrate Micronized — надёжный способ повысить силовые показатели, ускорить рост мышц и улучшить результаты тренировок. Выберите качество и эффективность от мирового бренда!
Перед применением проконсультируйтесь с врачом. БАД не является лекарственным средством.
