Минералы NOW FOODS таблетки

Стресс на работе достиг пика, и я решила, что пора поддержать нервную систему. Выбрала цитрат магния от Now Foods из-за высокой биодоступности. Принимаю по капсуле трижды в день, как указано в инструкции. Уже через несколько дней заметила, что стала спокойнее, а сон - глубже. Формула вегетарианская, что для меня плюс. Качество ощущается премиальным. Довольна покупкой!

Не прошло и недели, как я распаковала эту банку, а уже вижу разницу. Взяла именно цитратную форму, потому что она, как заявлено, легче усваивается - для моего желудка это было критично. Таблетки крупноваты, но глотаются нормально, если разделить пополам, как и советуют в инструкции. Принимаю по одной утром и вечером, во время еды. Пока не могу оценить укрепление костей, но зато заметила, что перестали сводить ноги по ночам - видимо, магний и калий в составе делают своё дело. Придраться не к чему, разве что банка не самая компактная, но это мелочи.

Перешла на этот цитрат магния с другой формы - разница заметна сразу. У прошлого была низкая биодоступность, а этот, как и заявлено, усваивается отлично, даже при моей неидеальной кислотности желудка. Прошлая версия не давала такого эффекта: теперь я спокойнее, мышцы не сводит по ночам, а сон стал глубже. Дозировка 200 мг в капсуле удобна - принимаю по одной трижды в день во время еды. Производство по стандартам GMP внушает доверие, а вегетарианская формула - приятный бонус.

Очень переживала из-за постоянной утомляемости и мышечных спазмов, решила попробовать магний в хелатной форме. Выбрала этот малат от Now Foods - 1000 мг в таблетке, 180 штук в упаковке, хватит надолго. Произведено в США, без ГМО, вегетарианская формула. Принимаю по схеме - три раза в день во время еды. Уже через несколько дней заметила, что стало легче засыпать и снизилась тревожность. Очень довольна составом и действием.

Решила попробовать магний в малатной форме - говорят, он лучше усваивается. Упаковка большая, 180 таблеток, как раз на месяц приёма по три штуки в день. Пью всего несколько дней, пока чувствую, что спать стала крепче. Принимаю во время еды, желудок не беспокоит. Надеюсь, дальше будет только польза.